নামাজির রুকু সিজদা:-নামাজের রুকুতে শারিরিক চর্চার উড্ডয়নবদ্ধ মুদ্রা হয়।এ মুদ্রার দ্বারা এপেন্ডিসাইটিস ও জন্ডিস প্রতিরোধ হয়।
সিজদার দ্বারা রক্তের গতি দেহের উপরিভাগে ধাবিত হওয়ার দরুন দাঁত ও চেহারার আদ্রতা ফিরে আসে ও সতেজ হ্য।ফলে গালের কুঞ্জন দূর হয়ে যায়।বুদ্ধি ও বিচক্ষনতার সং্যোজন ঘটে।অধিক বয়স পর্যন্ত বার্ধক্য পরিদৃষ্ট হয় না।
আমারিকার এক বিজ্ঞানী বলেন-যদি মেয়েরা জান্ত যে নামাজে লম্বা সিজদায় চেহারার লাবণ্যতা ও মসৃনতা বৃদ্ধি পায়-তাহলে তারা সিজদা থেকে মাথা উঠাতো ই না। তাছাড়া সিজদাতে শরির চর্চার অর্ধ কর্মাসন মুদ্রা হয়।এতে কোষ্ট কাঠিন্য,অম্ল,উদরাময় আরোগ্য হয়।বাত ব্যধি নাশ ও হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়। মনোবিজ্ঞানীগন সিদ্ধান্ত দিয়েছেন- এমন একটি শারিরিক ব্য্যামের যাতে করে এমনিতেই অনেক ব্যধি ভাল হয়ে যায়।বিশেষ করে মানসিক ব্যধি। আর তা নামাজের দ্বারা প্রতিরোধ হয়।সাধারণত আবেদগন হাল্কা পাতলা সুষম দেহ ধারি হন।কিন্তু তাদের অন্তর হয় অনেক শক্তিশালী।
ডাক্তার তারেক মাহমুদ বলেন- আমার জনৈক বন্দু আমেরিকায় ডাক্তারের কাছে স্লিম হওয়ার জন্য গিয়েছিলেন।ডাক্তার বললেন আপনারা মুসলমান।নামাজ সবচেয়ে বড় ব্যায়াম। স্লিম হওয়ার জন্য নামাজ ই যথেষ্ট। তাহাজ্জুদের অভ্যাস স্লিম হওয়ার জন্য অভ্যর্থ মহৌষধ।
নামজ শেষ হলে আমরা সালাম ফিরাই।ঘাড় ডানে-বামে ফিরাই।এতে ঘাড়ের রগ ও পেশির শক্তি অর্জিত হয়।রগ ও পেশীর সাথে সম্পৃক্ত রোগ দেখা দেয় না।
৩৩১
০
০
কোন তথ্যসূত্র নেই
শুক্রবার দিনকে সাইয়্যেদুল আইয়্যাম বলা হয়েছে। বলা হয়েছে এ জন্য......
(১৮)আল্লাহ তার হাবীবের পবিত্র শানে ফরমান -ولو انهم رضوا ما......
ইসলামই একমাত্র কাল জয়ী ধর্ম যা মহান রাব্বুল ইজ্জত কর্তৃক......
আল্লাহ তায়ালা বনি ইসরাইলের প্রতি যে সব নিয়ামত দান করেছিলেন......
عن عبادة ابن الصامت رضي الله تعالي عنه ان النبي......
জুলম এর পরিচিতি: 'আজ জুলমু' শব্দটি বাবে দ্বারাবা এর মাসদার।......
লেখাট আমি ইমাম বাতায়নের সদস্য হয়ে ই প্রস্তুত করেছিলাম।আপলোডের ব্যতিক্রমে......
হযরত আবু যর (রাঃ) হতে বর্ণিত, তিনি বলেন হযরত রাসূলুল্লাহ......
অত:পর মুসা ( আ:) এর মা আল্লাহর গোপন প্রত্যাদেশ পেয়ে......
ইসলাম কেন শ্রেষ্ট এই প্রশ্নের উত্তরে অনেক বিষয় সামনে এসে......